Η περιποίηση της επιδερμίδας αποτελεί για πολλούς αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς τους, και όχι άδικα. Οι ανάγκες του δέρματος ποικίλλουν ανάλογα με την ώρα της ημέρας, τον τρόπο ζωής, ακόμη και τις καιρικές συνθήκες. Γι’ αυτό και η διάκριση μεταξύ κρέμας ημέρας και βραδινής κρέμας δεν είναι απλώς μια εμπορική τακτική, αλλά βασίζεται σε πραγματικές δερματολογικές ανάγκες. Παρόλο που πολλές συνθέσεις φαίνονται όμοιες, οι λειτουργίες, η υφή και τα ενεργά συστατικά τους τις καθιστούν απολύτως συμπληρωματικές αλλά μη εναλλάξιμες.
Τι προσφέρει η κρέμα ημέρας
Η κρέμα ημέρας έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει στο δέρμα ένα προστατευτικό πέπλο από τους κινδύνους που ελλοχεύουν κατά τη διάρκεια της ημέρας. Από την ηλιακή ακτινοβολία μέχρι τη ρύπανση και την ξηρή ατμόσφαιρα, η επιδερμίδα εκτίθεται καθημερινά σε πολλούς επιβλαβείς παράγοντες.
- Προστασία από την UV ακτινοβολία: Η παρουσία SPF σε πολλές φόρμουλες βοηθά στην άμυνα απέναντι στις υπεριώδεις ακτίνες.
- Ελαφριά υφή: Οι κρέμες ημέρας είναι μη λιπαρές και απορροφώνται γρήγορα, παρέχοντας άνεση καθ’ όλη τη διάρκεια της ημέρας.
- Ενυδάτωση & Φωτεινότητα: Συστατικά όπως η βιταμίνη C και το κοτζικό οξύ βοηθούν στην τόνωση και τη λάμψη του δέρματος.
- Αντιοξειδωτική προστασία: Τα αντιοξειδωτικά μέσα στη σύνθεση δρουν προστατευτικά ενάντια στις ελεύθερες ρίζες και βοηθούν στην πρόληψη πρόωρης γήρανσης.
Ενδεικτικά προϊόντα: CLARINS Multi-Active Day Cream, SkinCeuticals Daily Moisture, Estée Lauder DayWear.
Ο ρόλος της κρέμας νύχτας
Μπορεί η κρέμα ημέρας να είναι η «ασπίδα» του δέρματος, αλλά η βραδινή φροντίδα είναι η ώρα της αποκατάστασης. Κατά τη διάρκεια της νύχτας, όταν οι επιδερμικοί μηχανισμοί επανόρθωσης βρίσκονται στο μέγιστο, η κατάλληλη κρέμα μπορεί να ενδυναμώσει το δέρμα και να αντιμετωπίσει σημάδια φθοράς.
- Ενεργή δράση κατά της γήρανσης: Συστατικά όπως η ρετινόλη, τα άλφα-υδροξυοξέα και το γλυκολικό οξύ διεγείρουν την ανανέωση των κυττάρων, μειώνοντας ρυτίδες και δυσχρωμίες.
- Βαθιά θρέψη: Η πλούσια υφή δημιουργεί φιλμ που συγκρατεί την υγρασία και επιτρέπει τη βαθιά ενυδάτωση.
- Ενίσχυση κολλαγόνου: Η νυχτερινή φροντίδα βοηθά στην αποκατάσταση της ελαστικότητας και της σφριγηλότητας του δέρματος.
- Καταπράυνση: Αντιφλεγμονώδη συστατικά μειώνουν ερεθισμούς και κοκκινίλες, βοηθώντας την επιδερμίδα να ανακάμψει.
Ενδεικτικά προϊόντα: Kiehl’s Midnight Recovery Omega Rich Cream, Estée Lauder Revitalizing Supreme+ Night, La Mer The New Rejuvenating Cream.
Η θεμελιώδης διαφορά: γιατί δεν είναι εναλλάξιμες
Παρά τον κοινό στόχο της φροντίδας του δέρματος, η φιλοσοφία πίσω από κάθε τύπο κρέμας διαφέρει. Οι κρέμες ημέρας εστιάζουν στην άμεση προστασία και την άνεση του χρήστη κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων του. Αντίθετα, οι βραδινές έχουν χρόνο να «δουλέψουν» απρόσκοπτα και πιο δραστικά, αξιοποιώντας τη χαλάρωση και την απουσία εξωτερικών στρεσογόνων παραγόντων.
Η υφή και η σύνθεση των δύο τύπων διαφέρουν έντονα: η ελαφριά, απορροφητική αίσθηση της ημέρας δεν μπορεί να προσφέρει την ίδια εμβάθυνση στην αναπλαστική δράση, όπως το πλούσιο βραδινό προϊόν. Αντιστοίχως, τα ισχυρά δραστικά στοιχεία της βραδινής κρέμας δεν ενδείκνυνται για καθημερινή χρήση με ταυτόχρονη έκθεση στον ήλιο, καθώς υπάρχει αυξημένος κίνδυνος φωτοευαισθησίας.
Στην εποχή της στοχευμένης φροντίδας, η εξατομικευμένη ρουτίνα περιποίησης δεν είναι πολυτέλεια, αλλά αναγκαιότητα. Η χρήση τόσο της κατάλληλης κρέμας ημέρας όσο και μιας ποιοτικής βραδινής φόρμουλας, εξασφαλίζει στο δέρμα όσα χρειάζεται για να αντεπεξέλθει στις καθημερινές απαιτήσεις αλλά και να ανανεώνεται αποτελεσματικά όταν σβήνουν τα φώτα. Προσφέροντας προστασία και αποκατάσταση στο σωστό timing, χτίζουμε μια skincare ρουτίνα που αποδίδει στο μέγιστο.
